रुद्रपुर: रुद्रपुर में 11वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बड़े उत्साह के साथ मनाया गया। इस वर्ष की योग दिवस की थीम “एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य” थी, और पूरे जिले में योग के विभिन्न कार्यक्रम आयोजित किए गए। मुख्य कार्यक्रम मनोज सरकार स्टेडियम वेलोड्रोम और गोविंद बल्लभ पंत विश्वविद्यालय में आयोजित हुए, जिसमें जनप्रतिनिधियों, अधिकारियों, कर्मचारियों, विद्यार्थियों, खिलाड़ियों, और नागरिकों ने भाग लिया।
मुख्य अतिथि गणेश जोशी ने किया योग दिवस का शुभारंभ
कार्यक्रम में कृषि एवं कृषक कल्याण मंत्री गणेश जोशी ने पंत नगर विश्वविद्यालय में आयोजित योग कार्यक्रम में मुख्य अतिथि के रूप में शिरकत की। उन्होंने योगाभ्यास के बाद सभी को 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की बधाई दी और कहा, “करें योग, रहें निरोग।” उन्होंने आगे कहा, “योग का अर्थ है जोड़ना, और प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी जी ने 175 देशों को जोड़ने का काम किया है।” मंत्री जोशी ने यह भी कहा कि उत्तराखंड योग की जननी है और यहां से कई असाध्य रोगों का इलाज योग से संभव हुआ है। उन्होंने सभी से अपील की कि योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें और मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाएं। उन्होंने यह भी कहा कि भारत जल्द ही विश्व गुरु बनेगा, और वर्ष 2047 तक योग में विश्व नेतृत्व करेगा।
योग कार्यक्रम में शामिल हुए अनेक गणमान्य लोग
मंत्री गणेश जोशी के साथ कार्यक्रम की शुरुआत विधायक शिव अरोरा, मेयर विकास शर्मा, वरिष्ठ पुलिस अधीक्षक मणिकांत मिश्रा, मुख्य विकास अधिकारी मनीष कुमार, और अपर जिलाधिकारी पंकज उपाध्याय द्वारा दीप जलाकर की गई। इस कार्यक्रम में अनेक गणमान्य लोग उपस्थित रहे, जिनमें कुलपति पंत नगर विश्वविद्यालय डॉ. मनमोहन सिंह चौहान, एसपी निहारिका तोमर, सीएमओ डॉ. के.के. अग्रवाल, एएसपी डॉ. उत्तम सिंह नेगी, मुख्य कोषाधिकारी डॉ. पंकज शुक्ला, महाप्रबंधक उद्योग विपिन कुमार, और कई अधिकारी व नागरिक शामिल थे।
योग के आसन और प्राणायाम का अभ्यास
इस वर्ष के योग दिवस में आयुर्वेद विभाग के प्रशिक्षकों द्वारा विभिन्न प्रकार के योग आसन जैसे ग्रीवा चालन, स्कंध चालन, ताड़ासन, वृक्षासन, त्रिकोणासन, भुजंगासन, शवासन, पवनमुक्तासन आदि कराए गए। इसके साथ ही प्राणायाम के माध्यम से लोगों को मानसिक शांति और शारीरिक स्वास्थ्य के लाभ के बारे में भी बताया गया।
मतदाता जागरूकता कार्यक्रम
इस अवसर पर स्वीप (सिस्टमेटिक वोटर एजुकेशन एंड इलेक्ट्रोल पार्टिसिपेशन प्रोग्राम) के तहत, मुख्य विकास अधिकारी मनीष कुमार ने सभी प्रतिभागियों से अपील की कि वे आगामी चुनावों में वोट डालें और लोकतंत्र में अपनी भागीदारी सुनिश्चित करें। सभी प्रतिभागियों ने मतदान करने की शपथ भी ली।
लोगों को योग के लाभों के बारे में बताया गया
मुख्य विकास अधिकारी मनीष कुमार ने योग के महत्व पर जोर देते हुए कहा कि योग न केवल शारीरिक स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है, बल्कि यह मानसिक तनाव को भी कम करता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। उन्होंने सभी को अपनी जीवनशैली में योग को शामिल करने के लिए प्रेरित किया ताकि शरीर लचीला और मजबूत रहे। योग से रक्तसंचार और तनाव में भी सुधार होता है।
कार्यक्रम में विभिन्न स्थानों पर आयोजित किए गए योग शिविर
जनपद के विभिन्न स्थानों जैसे शिक्षा संस्थानों, समुदाय केंद्रों और अन्य सार्वजनिक स्थानों पर भी योग शिविर आयोजित किए गए, जिनमें बड़ी संख्या में लोगों ने भाग लिया। योग प्रशिक्षकों तरूण सिंह बागडवाल, सिनम ठकुराल, और कविता ने सभी को योगाभ्यास कराया और स्वस्थ जीवन के महत्व को बताया।
