सही डाइट न लेने, हॉर्मोनल चेंज की वजह से, प्रदूषण के चलते, धूप और मौसम के कारण पिंपल्स की समस्या हो सकती है। यह समस्या तब और भी बढ़ सकती है जब हमारी आदतें सही न हों। ज्यादा मसालेदार खाना खाने से पाचन तंत्र के साथ ही त्वचा संबंधी भी कई परेशानियां हो जाती हैं।
इसके अलावा और भी कई कारण हैं, जिसके कारण पिंपल्स की समस्या हो जाती हैं। क्या आप जानते हैं कौन-कौन से हैं वे कारण….
सफाई का ख्याल नहीं रखना : अगर आप साफ-सफाई का ख्याल नहीं रखते हैं तो भी आपको पिंपल्स की समस्या हो सकती है। त्वचा को नियमित रूप से साफ करना चाहिए और बालों को भी साफ रखना चाहिए। अगर आपको डैंड्रफ की समस्या है तो भी यह पिंपल्स का कारण हो सकता है।
ज्यादा मीठा खाना : डाइट में ज्यादा मीठी चीजें शामिल करने से भी पिंपल्स की समस्या होने लगती है।
जिम के बाद न नहाना : जिम या वॉक के दौरान कई तरह के बैक्टीरिया हमारे शरीर पर जमा हो जाते हैं। इसके बाद नहीं नहाने पर पिंपल्स की समस्या हो सकती है।
फास्ट फूड : बहुत अधिक और रोजाना फास्ट फूड जैसे पिज्जा, बर्गर खाने से स्किन पर बुरा असर पड़ता है। इसकी वजह से स्किन के पोर्स बंद हो जाते हैं और पिंपल्स की समस्या होने लगती है।
चेहरा न धोना : दिन में कम से कम दो बार चेहरा धोना ही चाहिए। ऐसा नहीं करने से स्किन पोर्स बंद हो जाते हैं और पिंपल्स की समस्या हो जाती है।
बॉडी लोशन चेहरे पर लगाना : ज्यादातर बॉडी लोशन में मक्खन का प्रयोग किया जाता है। अगर इसे चेहरे पर लगाते हैं तो यह पिंपल्स का कारण बन सकता है।
