बदलते मौसम से बढ़ रही है बीमारी, सावधान रहकर ही सुरक्षित रह सकते हैं

हरिद्वार – उत्तराखंड में तेजी से बढ़ती गर्मी एवं मैदानी जनपदों में लू की आशंका के बीच राज्य के अस्पतालों के लिए अलर्ट जारी किया गया है। साथ ही आम लोगों के लिए भी एडवाइजरी जारी की गई है। राज्य में बढ़ती गर्मी को देखते हुए सभी जनपदों को एडवाइजरी जारी करने के निर्देश दिए। बीमारियों के बढ़ते खतरे को देखते हुए हरिद्वार के नगर स्वास्थ्य अधिकारी ने बताया कि मौसम बदल रहा है तो ऐसे में बीमारी का खतरा भी बढ़ जाता है। ज्यादातर इन दिनों में डिहाइड्रेशन की समस्याएं आती है, तो ऐसे में तरल पदार्थों का सेवन करे तभी आप स्वस्थ रह सकते हैं। साथ ही जितना हो सके धूप से बचें और एक्सरसाइज करते रहे और जितना हो सके शरीर में पानी की पूर्ति करने वाले फलों का सेवन करें तभी आप स्वस्थ रह सकते हैं। आपको बता दें उत्तराखंड स्वास्थ्य विभाग ने गर्मी से संबंधित बीमारियों को लेकर दिशा निर्देश जारी किए हैं।